女性痛经的症状有哪些呢?

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   痛经是指妇女在经期及其前后,身体上的不适,此病症严重影响了女性朋友的正常生活和工作,长期发展下去可能会引发妇科疾病。那么痛经的症状都有你这些呢?又该如何预防呢?下面西宁长海医院的专家会介绍。

 
  痛经的症状
 
  一、气滞血瘀型
 
  气滞血瘀,是指气滞和血瘀同时存在的病理状态,气滞血瘀型痛经是由于情志不畅,长生气、又得不到释放,引起肝气内结,气机下沉与小腹,一段时间后造成血瘀、疼痛的症状。月经前心烦、胸闷,为小事而大发脾气,伴有乳房及胸胁部胀痛,就有可能是气滞血瘀型痛经了。
 
  二、气血虚弱型
 
  经常腰膝酸软,面色苍白,神疲无力,月经色淡而量少,经期或经净后,小腹隐痛就有可能是气血虚弱型痛经了。
 
  三、肝肾亏虚型
 
  经期或经后小腹隐隐作痛、腰酸膝软,或脸有潮热感、经色淡红、经量少、质稀薄,头晕耳鸣,舌淡红苔薄白,脉沉细数等症状,就有可能是肝肾亏虚型痛经。
 
  四、湿热下注型
 
  来月经前,总是小腹疼痛,按压后疼痛加剧,还有热辣辣的感觉。经血暗红,粘稠有血块,经后的白带黄稠,就有可能是湿热下注型痛经
 
  五、经寒不调型
 
  遇冷、潮湿就会加重,小腹喜温喜按,得暖痛减,经色淡量少,伴有腰酸腿软,手足欠温,小便清长等,那么就有可能是经寒不调型痛经。
 
  预防痛经的方法
 
  一、放松紧张情绪可减缓痛感
 
  研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度,有些痛经女性伴高度精神紧张,导致痛经与紧张情绪之间的恶性循环。建议此类型痛经女性学会转移注意力,可以听听柔缓的音乐,看一部爆笑喜剧放松大脑。
 
  二、做好保暖工作可减轻冷痛感
 
  寒冷体质的女性或者经常适应冷水、爱吃冷饮的女性痛经的主要特点是小腹部冷痛,且有大量血块由阴道排出,这类型患者疼痛更加严重,可伴全身发冷。
 
  三、补充雌激素可减轻疼痛感
 
  经期女性体内雌激素含量减至较低,对疼痛的忍受度也较低,经期子宫强烈收缩使得女性难以忍受,可出现面色苍白、神疲乏力,严重者引起休克。此时期可利用天然食物补充雌激素,增强对疼痛的耐受能力。
 
  西宁长海医院专家指出,痛经是指妇女在行经期间或行经前后,小腹及腰部疼痛,甚至剧痛难忍,且随月经周期性发作的一种疾病。所表现出的症状也随疾病种类的不同而有所差异,一般疼痛位置较深,且隐隐作痛。如果经常出现痛经或有持续痛经的情况,需要引起患者的重视,一定要到正规的医院进行检查以及后续的治疗。如果你还有其他疑问的话,可以直接在线咨询这边的专家,专家会为你做出详细的解答。

 

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